kyomi 佐藤 京美

プロフィール

クリシュナマチャリアの伝統の教えをベースとしたヨーガクラスを行っています。
一人ひとりのペースを尊重しながら、今の呼吸を見つめながら、無理なくご自身の呼吸と身体の動きに集中しながら、step by stepで段階的にアーサナ（ヨーガのポーズ）を繰り替えし行っていくスタイルです。

2003年に流産を経験し、心身のバランスを崩していた時に職場の先輩に誘われてヨーガと出会う。自分と向き合う時間が少しずつ増えたおかげで少しずつバランスを取り戻し、ヨーガの不思議な力に興味を持ち、以後、様々なヨーガを模索し、経験し、実践する日々を始めました。

担当メニュー

ベーシックヨガ
ヒーリングヨガ

経歴/取得資格等

ヨーガ歴：18年
ヨーガ指導歴：10年

＜現在の活動＞
・ヨガスタジオ、公共施設等でのヨーガ
・保育園、学童デイサービスでのキッズヨガ
・子育て支援センターでの親子ヨガ
・シニア向け健康体操
・ヨーガのプライベートセッション（マントラ、瞑想なども取り入れた伝統的なセラピーのヨーガ）
・タイ古式マッサージのプライベートセッション

＜取得資格＞
・クリシュナマチャリアヨーガ講師育成トレーニング（3年間）受講中
・全米ヨガアライアンスRYT200
・UTL認定ヨガインストラクター
・インド中央政府認定ヨーガ療法士
・タイ政府公認ITMタイ古式マッサージセラピスト

好きなこと

趣味：山歩き、読書、アート鑑賞、ウクレレ
特技：想像すること、創造すること、kolamを描くこと