2022.02.21 3月よりインストラクターの交代があります

デトックスヨガのAkemiインストラクターが卒業し、新しく染野インストラクターがヴィンヤサフローレッスンを担当します。

ヴィンヤサフローレッスンとは、呼吸と連動させて流れるように動いていくスタイルのヨガです。

運動量が多めで、しっかりと身体を動かしたい方にお勧めです。

どうぞyokoヨガスタジオの、それぞれ特色あるスタイルのヨガレッスンをお楽しみください。